반응형 여드름에 좋은과일1 여드름에 좋은과일 feat. 좁쌀여드름 안녕하세요 지긋지긋한 여드름 이제는 벗어나고 싶으시죠? 피부관리 에 있어서 가장 기본이 되는 것은 여러번 강조해도 지나치치 않은 수분섭취 입니다. 또한 단음식과 다이어트를 위해 음식을 먹지 않는 것도 지양해야 하는데요. 여드름 은 속부터 관리해야한다는 말을 피부과 에서도 많이 들어왔는데요! 제 경험상 피부상태 에 따라 약을 복용하는 기간이 길어졌던 것 같아요. 그래서 피부과 에서 먹는 약대신 몸에 좋은 과일을 먹으면서 건강하게 여드름 을 타파해보고자 여드름에 좋은과일 10가지를 추천해드립니다. 1. 아보카도 더 강하고 더 탄력있는 피부를 만들기 위해서 다이어트에도 도움이 되고 피부에도 도움이 되는 건강한 지방이 충분히 포함되어 있어야 합니다. 아보카도와 같은 식품을 섭취함으로써 건강한 지방 또는 불포화 .. 2017. 7. 21. 이전 1 다음 반응형
