반응형 Unni의 Life286 심근경색증 식이요법 심근경색증 식이요법심근경색증 심장은 크게 3개의 심장혈관(관상동맥)에 의해 산소와 영양분을 받고 활동한다. 이 3개의 관상동맥 중 어느 하나라도 혈전증이나 혈관의 빠른 수축(연축) 등에 의해 급성으로 막히는 경우, 심장의 전체 또는 일부분에 산소와 영양 공급이 급격하게 줄어들어서 심장 근육의 조직이나 세포가 죽는(괴사) 상황을 심근경색증이라 한다. 심근경색증 원인심근경색증을 잘 유발시킬 수 있는 위험인자들은 다음과 같다. 1) 고령 2) 흡연 3) 고혈압 : 혈압 ≥ 140/90mmHg 이거나 항고혈압제를 복용하고 있는 경우 4) 당뇨병 5) 가족력 : 부모형제 중 남자 55세 이하, 여자 65세 이하의 연령에서 허혈성 심질환을 앓은 경우 6) 그 외 비만, 운동부족 등 심근경색증 치료 심근경색증 생.. 2018. 7. 14. 올바르게 세안하는 방법 어푸어푸어푸 ♪ 어떻게 해야 제대로 얼굴을 씻을 수 있을까요?그래서 오늘, 여기에 올바르게 세안하는 방법을 공유합니다~! 1단계 : 미지근한 물에 얼굴을 씻어 주세요~너무 뜨거운 물은 피부의 유분을 가져가고, 차가운 물은 피부를 조이게 만들어요~ 그래서 미지근한 물이 언제나 최선입니다~! 2단계 : 동전크기의 양의 클렌저를 손가락에 얹어주세요~이마, 뺨, 턱에 클렌저를 점찍어주고 원을 그리듯이 얼굴을 마사지해주세요~ 여드름성 피부이거나 피부가 건조하거나 블랙헤드가 있으신 분은 각질제거 클렌저를 사용하셔야 해요.없으신 분들은 소량의 brown sugar를 첨가하셔서 사용하시는 것도 하나의 tip이에요~ 여기서 주의하실 점! 샤워를 하지 않으실거라면, 얼굴세안 못지않게 목 세안도 잊지 마세요~!!!!!!!!!!!!!!!!!.. 2018. 7. 13. 귀에 벌레 들어갔을 때 응급처치 법 귀에벌레 들어갔을때 응급처치 법 귀는 내이(內耳), 중이(中耳), 외이(外耳)로 구성되어 있고 이 중 고막부터 귓바퀴까지를 외이로 부른다. 외이도에 이물질이 들어가는 경우는 비교적 흔하며, 주로 아이들이 장난으로 귀에 이물을 넣거나 귀를 청소하기 위해 넣었던 물질이 남는 경우, 귀에벌레가 들어가는 경우 등이 있다. 증상 귀에 이물이나 귀에 벌레가 들어갔을 경우 이물감, 통증을 느낄 수 있으며, 이물이 있는 귀의 청력이 감소되거나 들어있는 이물이 움직이는 소리가 크게 들릴 수도 있다. 특히 고막을 건드렸을 경우 통증이 심하다. 아주 어린 아이들의 경우 의사 표현이 적절하지 않아 단지 울고 보채는 증상만을 보일 수도 있다. 응급처치귀에 이물이나 귀에 벌레가 들어갔을 때는 일단 이물의 종류와 증상에 따라 .. 2018. 7. 12. 식중독 장염의 차이 정의식중독이란 섭취한 음식물의 독성 물질 때문에 발생한 일련의 증후군을 말한다. 장염의 경우 대부분 음식 섭취와 관련이 있기 때문에 식중독과 따로 구분하기는 어렵다. 식중독은 그 원인에 따라 세균 자체에 의한 감염이나 세균에서 생산된 독소에 의해 증상을 일으키는 세균성 식중독, 자연계에 존재하는 동물성 혹은 식물성 독소에 의한 자연독 식중독, 인공적인 화학물에 의해 증상을 일으키는 화학성 식중독으로 나누어 볼 수 있다. 여기에 바이러스가 원인이 되는 바이러스성 장염을 따로 구분하여 추가해 볼 수 있다. 증상원인 물질에 따라 잠복기와 증상의 정도가 다르게 나타나게 되는데, 일반적으로 음식물 섭취 후 72시간 이내에 구토, 설사, 복통, 발열 등의 증상을 나타낸다. 진단몇몇의 경우를 제외하고는 증상이 거의 .. 2018. 7. 11. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 72 다음 반응형
